Wie wir uns im Alter verändern – nicht alles ist negativ, vieles hat auch seinen kräfteschonenden Sinn. Jeder will es werden, keiner will es sein: alt. Man kennt diesen bekannten Spruch. Und man weiß: irgendwann gehört man einmal selbst dazu. Was heißt das aber, alt werden, altern. Wie verändert man sich seelisch, geistig und körperlich, ohne dass eine ernstere Krankheit das letzte Lebensdrittel zusätzlich erschwert?
Dieses spezielle Seminar soll mir helfen meine Ängste und Blockaden zu erkennen und zu verstehen, sowie meine Ressourcen zu entdecken und zu stärken. In Rollenspielen, Kleingruppen und Gesprächen soll dies vertieft werden.